Присоединяйтесь к нам и откройте мир танцев
Набор в группы
3,5-6 | 7-9 | 10-12 лет
Направления:
•народный;
•современный;
•эстрадный;
•растяжка
Адрес: ул.Б.Момышулы 2/8
Студия йоги и фитнеса «IKIGAI”
Запись по телефону: +7 775 319 2914
Ждем вас в нашей студии
Ретрит в БОРОВОМ
ЖЕНСКИЙ КРУГ
Программа :
« Танцевальные практики на свежем воздухе, в лесу»
«Шаманские танцы», «Трансформация сознания через энергопрактики»
Выезд с Астаны в 9:00 ч.
С 26-28 апреля
Заезд на базу в 13:00
Выезд 12:00. ( вечером уже дома будите)
Домик на 12-15 человек
В стоимость входит
Трансфер туда обратно
Место сбора напишу позже.
Баня и чан
Бассейн Ваш на время бронирования
+ завтрак
Зона барбекю + дрова
Собой можете брать и еду и напитки, возьмите купальники , а можно и голыми купаться
Предоплата 50%
Цена 77 369 тенге
Связаться можно по телефону
8 705 517 10 94 ЖАМАЛ С.
Инстаграм: zhamalseidan
Пишите в Дерек слово «РЕТРИТ» ЕСЛИ ГОТОВЫ Присоединиться
Набор в групп по направлению
AMERICAN TRIBAL STILE #
Без возрастных ограничений
С нами интересно и полезно @
Присоединяйтесь дорогие женщины #трайбластанастана#астана#tribalatsbellydance
Приглашаю начинающих преподавателей и всех, кому интересна йога на
Мастер класс "Индивидуальный класс йоги", где мы будем рассматривать:
- физиологию тела
- биомеханику движения в асанах
- акцентировать внимание на главных точках и опоре в теле
- составлять последовательность
- как использовать пропсы
Курс построен на основе 5 летнего опыта ведения индивидуальных занятий йоги. Данный курс поможет вам понять как строить персональный протокол йоги. Как дышать в асанах.
Плюс методическое руководство к медитации "Дхарана" с одной вибрационной чашей. Данная медитация опробована на фокус группе 6 месяцев и наблюдались положительные результаты тотального расслабления и навыков наблюдения за
Детская йога- это движение, фантазия и игривость.
А главными задачами инструктора является формирование у детей привычки к здоровому образу жизни и внимательности к своему телу и настроению.
Занятия йогой создают все условия для гармоничного физического и психологического развития ребенка - он становится уравновешенным, более осознанным и внимательным.
Убирайте гаджеты и скорей записываемся на детскую йогу, сосредоточим свое внимание на полезные асаны и дыхательные практики.
Вторник-четверг 16:00ч. -17:00ч.
Запись по тел: +77017547765 Жанна, инструктор по йоге